Trả lời:
Yếu tố di truyền và nội tiết tố sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của râu và tóc. Người phương Tây thường có nhiều râu và lông hơn người Châu Á. Ngay cả người châu Á cũng có đàn ông để râu, và có nhiều đàn ông để râu hơn.
Trong cơ thể nam giới, nội tiết tố androgen chủ yếu được sản xuất ở tinh hoàn, trong khi nội tiết tố nữ (estrogen) chủ yếu được sản xuất ở buồng trứng. Nội tiết tố nam làm cho râu và râu mọc, cứng và đen hơn, trong khi nội tiết tố nữ thường giúp làm mềm, sáng và cải thiện làn da. Ngoài ra, một số tuyến nội tiết khác cũng tham gia sản xuất một lượng nhỏ hormone sinh dục. Do đó, phụ nữ cũng có một lượng nhỏ nội tiết tố nam, ngược lại, nam giới cũng có một lượng nhỏ nội tiết tố nữ.
Ở tuổi dậy thì, tất cả các tuyến nội tiết có thể chủ động đáp ứng nhu cầu của các mô. Ở giai đoạn này, buồng trứng và tuyến thượng thận của một số bé gái sản xuất ra nhiều nội tiết tố nam hơn bình thường khiến chúng mọc râu. Hiện tượng này cũng có thể được quan sát thấy ở phụ nữ mang thai, vì nhau thai cũng tham gia vào quá trình sản xuất nội tiết tố nam. Các triệu chứng trên là bình thường và thường tự biến mất khi dậy thì hoặc sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu phụ nữ có nhiều râu và lông, kèm theo các biểu hiện bất thường khác thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
Chế độ ăn uống có tác dụng gì đối với râu? Có rất nhiều loại phụ gia thực phẩm được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau trong chế biến và bảo quản thực phẩm. Nếu nhà sản xuất sử dụng các chất phụ gia đã được phê duyệt thì thường không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, lời khuyên dinh dưỡng chung là hãy đa dạng hóa bữa ăn của bạn và ưu tiên những thực phẩm ít chế biến và bảo quản được lâu. Bạn có thể uống sữa đậu nành và ăn các sản phẩm từ đậu nành. Đậu nành có chứa một lượng rất nhỏ các hoạt chất giống như estrogen, cũng có thể giúp cơ thể điều hòa hoạt động nội tiết. Nguyễn Thanh Tuấn, Sức khỏe và Đời sống
Leave a Reply