Bạn và điện thoại thông minh của bạn rất khó tách rời. Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy 66% người dùng lo lắng về việc liệu họ có phải tách điện thoại thông minh của mình hay không. Tuy nhiên, khoảng cách giữa một người và điện thoại thông minh có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Theo Huffington Post, đây là cách điện thoại thông minh có thể hủy hoại sức khỏe của bạn.
Ảnh: medicmagic .
1. Nghe
Nghe nhạc qua tai nghe bằng smartphone rất thú vị, nhất là nghe nhạc miễn phí. Nhưng hãy cẩn thận khi điều chỉnh âm lượng. Nếu âm lượng quá lớn, sẽ làm hỏng tai của bạn. Nghe nhạc âm lượng lớn, không kiểm soát có thể làm hỏng thính giác của bạn.
2. Vi khuẩn và vi khuẩn
Điện thoại thông minh là nguồn vi khuẩn và bệnh tật trong phòng tắm. Một tạp chí y tế quốc tế đã đưa tin rằng nhiều người sử dụng điện thoại thông minh trong phòng tắm. Kết quả là vi khuẩn và vi trùng có trong phòng tắm sẽ được chuyển sang điện thoại thông minh của bạn.
3. Độ cứng của ngón tay
Bạn cảm thấy ngón tay và cổ tay bị cứng và đau như thế nào? Nếu vậy, có thể là do thói quen sử dụng điện thoại thông minh kéo dài, bao gồm trò chuyện, cập nhật trạng thái của bạn trên Facebook hoặc Twitter, hoặc nhắn tin.
4. Đau cổ – áp lực quá nhiều vào điện thoại di động sẽ gây đau cổ. Bạn có thể cảm thấy đau thậm chí kéo dài đến vai và đầu. Tại sao chiếc điện thoại thông minh của bạn là nguyên nhân? Điều này là do khi bạn cúi mặt xuống lâu và tập trung vào màn hình trong thời gian dài, vị trí của cổ không chính xác.
5. Nghiện
Sự phụ thuộc vào điện thoại thông minh rất cao, ở mức 66%. Nhiều người lo lắng về việc mất hoặc tách khỏi điện thoại. Kết quả là dù đi đâu, họ cũng không bao giờ quên mang theo chiếc điện thoại thông minh đi kèm vào phòng tắm. Kết quả là vi khuẩn và vi trùng gây bệnh trong điện thoại thông minh tiếp tục phát triển.
6. Bức xạ
Người dùng điện thoại thông minh cũng sẽ tiếp xúc với bức xạ không lành mạnh. Tin xấu là nhiều người vẫn thích ngủ bên cạnh “điện thoại di động” của họ. Bạn nên đi ngủ ở nơi tắt điện thoại thông minh và tránh xa giấc ngủ.
7. Các vấn đề về giấc ngủ
Bạn có luôn kiểm tra điện thoại thông minh trước khi đi ngủ không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể khó ngủ và cảm thấy kiệt sức vào sáng hôm sau. Điều này có ý nghĩa, bởi vì đèn LED từ điện thoại thông minh làm gián đoạn quá trình sản xuất melatonin, giúp gây ngủ. Tất nhiên, đây là một thói quen xấu và cần được dừng lại.
8. Hội chứng rung điện thoại
Nhiều người nghiện điện thoại thông minh mắc phải hội chứng này. Ngay cả khi điện thoại thông minh không chơi, họ thường cảm thấy rung, đó là dấu hiệu của cuộc gọi đến hoặc tin nhắn văn bản.
9. Các triệu chứng cai nghiện – chẳng hạn như rượu hoặc ma túy, nếu chủ sở hữu của điện thoại thông minh bị tách khỏi chiếc điện thoại yêu quý của mình, anh ta sẽ có các triệu chứng cai nghiện, bao gồm lo lắng, trầm cảm cấp tính. Tính toán .
Queen Trang (theo medicmagic)
Leave a Reply