Nghe nhạc có thể giúp bệnh nhân sắp phẫu thuật thư giãn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân lắng nghe một giai điệu rõ ràng trên bàn mổ có phản ứng não bộ nhẹ nhàng hơn và thậm chí dễ đi vào giấc ngủ hơn. -Nghe nhạc có thể giúp bệnh nhân cận kề cái chết. Phẫu thuật dễ dàng hơn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những bệnh nhân lắng nghe âm thanh sạch sẽ trên bàn mổ có phản ứng não nhẹ nhàng hơn và thậm chí dễ đi vào giấc ngủ hơn. Âm nhạc có tác dụng thư giãn. Vừa massage toàn thân vừa có thể thư giãn tốt.
Âm nhạc có tác dụng thư giãn cơ thể và massage.
Nếu bạn tiếp xúc với âm nhạc trang trọng, não sẽ trả lại nhiều tinh dịch từ người già hơn bình thường. Theo một nghiên cứu của Đại học Kansas, âm nhạc có thể bảo vệ não khỏi sự lão hóa nhanh chóng theo tuổi tác.
Nếu bạn được tiếp xúc với âm nhạc chính thống, não của bạn sẽ trở nên tinh anh hơn khi về già. bình thường. Một nghiên cứu của Đại học Kansas đã chỉ ra rằng âm nhạc có thể bảo vệ não khỏi sự lão hóa nhanh chóng theo tuổi tác.
Nếu não trẻ được tiếp xúc với âm nhạc trong những năm đầu đời sẽ ghi nhớ tốt hơn. -Nếu được tiếp xúc với âm nhạc khi còn nhỏ, não bộ của bạn sẽ ghi nhớ tốt hơn.
Nghe có vẻ khó tin, nhưng nghe nhạc rõ ràng có thể giảm bớt cơn đau. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Utah đã chỉ ra rằng nghe nhạc như một cách giải trí có thể giúp mọi người giảm bớt cơn đau.
Nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng nghe nhạc rõ ràng có thể xoa dịu cơn đau. . Các nhà nghiên cứu tại Đại học Utah đã chỉ ra rằng nghe nhạc như một cách giải trí có thể giúp mọi người giảm bớt cơn đau.
Nghe nhạc rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nghe nhạc dễ chịu có liên quan đến sự giãn nở của lớp bên trong mạch máu, đồng nghĩa với việc mạch máu lưu thông trơn tru hơn. Cụ thể, khi một người nghe nhạc vui vẻ, đường kính của các mạch máu sẽ giãn ra thêm 26%.
Nghe nhạc rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nghe nhạc dễ chịu có liên quan đến sự giãn nở của lớp bên trong mạch máu, đồng nghĩa với việc mạch máu lưu thông trơn tru hơn. Cụ thể, khi một người vui vẻ nghe nhạc, đường kính của các mạch máu sẽ giãn nở thêm 26%. liên quan. Một nghiên cứu của Cochrane trên 1.891 bệnh nhân ung thư cho thấy nghe nhạc không chỉ giúp giảm lo lắng mà còn cải thiện huyết áp và tâm trạng. Một nghiên cứu từng bước của Đại học Drexel đã chứng minh rằng bệnh nhân ung thư nghe nhạc hoặc được trị liệu bằng âm nhạc có thể giảm bớt lo lắng. Một nghiên cứu của Cochrane trên 1.891 bệnh nhân ung thư cho thấy nghe nhạc không chỉ giúp giảm lo lắng mà còn giúp giảm huyết áp và cải thiện tâm trạng.
Âm nhạc có thể giúp tai xử lý âm thanh nhanh hơn. Một nghiên cứu năm 2011 trên Tạp chí Tâm lý học và Lão hóa đã chỉ ra rằng trở thành một nhạc sĩ trong thời gian dài có liên quan mật thiết đến việc xử lý âm thanh tốt hơn.
Âm nhạc giúp tai xử lý âm thanh nhanh hơn và nhạy hơn. Một nghiên cứu năm 2011 trên Tạp chí Tâm lý học và Lão hóa kết luận rằng trở thành một nhạc sĩ suốt đời có liên quan mật thiết đến việc xử lý âm thanh tốt hơn.
Nếu bạn nghe danh sách nhạc yêu thích của mình mỗi ngày trên đường, hãy đi làm hoặc nghe guitar mỗi giờ vào ban đêm, cảm thấy lạc quan và yêu đời. Một luận án tiến sĩ từ Đại học Gothenburg cho thấy nghe nhạc mỗi ngày sau giờ làm việc có thể giải tỏa căng thẳng nhanh hơn.
Nếu bạn nghe danh sách bài hát yêu thích tại nơi làm việc mỗi ngày, hoặc nghe guitar mỗi tối, bạn sẽ có những cảm xúc tích cực và yêu đời. Luận án tiến sĩ của Đại học Gothenburg cho thấy nghe nhạc mỗi ngày có thể giải tỏa căng thẳng nhanh nhất sau ngày làm việc.
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản trên chuột cho thấy tín hiệu khả quan, nhưng khi những con chuột được cấy ghép tim hồi phục thì chúng có tín hiệu phục hồi tốt hơn. Liên lạc với âm nhạc.
Một nghiên cứu do các nhà khoa học Nhật Bản thực hiện trên chuột đã cho thấy một dấu hiệu tích cực, đó là việc cấy ghép tim ở chuột. Có tín hiệu phục hồi tốt hơn khi tiếp xúc với âm nhạc.
Nghe nhạc cũng có thể giúp bệnh nhân đột quỵ hồi phục. Các nhà nghiên cứu Phần Lan phát hiện ra rằng nghe nhạc ngay sau khi bị đột quỵ có thể giúp bệnh nhân hồi phục, vì âm nhạc có thể giúp tỉnh táo một phần. nó tốt. Các nhà nghiên cứu Phần Lan phát hiện ra rằng nghe nhạc ngay sau khi bị đột quỵ có thể giúp bệnh nhân phục hồi âm nhạc bằng cách đánh thức một phần tiềm thức của họ.
Khánh Ly (theo “Huffington Post”)
Leave a Reply