Trả lời:
Mè đen có vị ngọt, không độc, tốt cho gan, thận và thuốc bổ, nuôi dưỡng và ngoan cường. Màu của lá và rễ mè đen thường được sử dụng như một loại thuốc để làm cho tóc mọc dài hơn và giữ được lâu hơn. Không có tài liệu khoa học nào cho thấy ăn hoặc uống mè đen có thể gây vô sinh.
Tóc bạc sớm là căn bệnh khó chữa và cần điều trị lâu dài. Trong lĩnh vực dinh dưỡng da và tóc, vitamin nhóm B (B1, B2, B5, B6, B12, PP, H), A, D, E và K đều phù hợp với một số bệnh về da và tóc.
Coenzyme A được sản xuất bởi vitamin B5 giúp tái tạo biểu mô, nuôi dưỡng tóc, tóc và thường được sử dụng để điều trị rụng tóc, tóc khô, tóc mỏng manh và tóc trắng. Vitamin B5 được tìm thấy trong thực phẩm như men, gan, thịt, sữa và lòng đỏ trứng.
– Vitamin A (hòa tan trong dầu) thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, tóc khô, dễ gãy, rụng tóc, tóc. Bạc sớm được tìm thấy trong dầu gan cá, gan, lòng đỏ trứng, sữa, mật ong, cà chua, cà rốt.
– Vitamin H có trong đậu, hạt vừng, ngũ cốc, gan, trứng … giúp điều trị rụng tóc và giữ gìn mái tóc dài.
Ngoài ra, vitamin B9 trong đậu phộng, đậu nành, hoa hướng dương và rong biển và iốt có trong một số axit béo thực vật cũng làm tối màu tóc, giảm rụng và kéo dài. Trong một thời gian dài, ưu tiên hàng đầu là chế độ ăn uống bổ dưỡng. Mỗi tối, bạn nên mát xa da đầu trong 5-10 phút để thúc đẩy lưu thông máu và nuôi dưỡng chân tóc-DS Trương Tất Thơ, SK và DS
Leave a Reply