Cách đây 4 năm, khi sinh đứa con đầu lòng, Brittany (Mỹ) đã quan hệ tình dục với chồng được 12 tháng. Bà mẹ 32 tuổi nói với sức khỏe của người đàn ông: “Tôi không còn hy vọng gì cả.” Việc không có tình dục khiến Brittany gặp nhiều khó khăn. Đối với chồng cô, đây thậm chí còn là một thảm họa. “Ban đầu, phản ứng của anh ấy rất tiêu cực”, Brittany nhớ lại. Cuối cùng, hai vợ chồng phải nhờ đến sự tư vấn của chuyên gia.
Thực tế, việc sinh con có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục mà không phải ai cũng có thể hiểu được. Chris Murdoch, chuyên gia tư vấn của nhóm hỗ trợ xã hội cho bác sĩ đã kết hôn của người cha cho biết: “Tôi nghe nhiều người đàn ông phàn nàn về việc bị vợ ghét từ khi họ sinh con. Để cải thiện tình hình, trọng tâm là sự thấu hiểu và hỗ trợ. Sau đây là những điểm cần lưu ý để đàn ông và người vợ vượt qua giai đoạn khó khăn sau sinh.
Ảnh: Medikoe.
Hãy dành thời gian để phục hồi sức khỏe cho vợ-Tất cả phụ nữ đều đồng ý rằng chuyện “vượt cạn” không hề dễ dàng. Sau khi sinh nở, phụ nữ dễ bị chảy máu cục bộ và dịch tiết tử cung. Nếu quan hệ vào thời điểm này, nguy cơ lây nhiễm bệnh rất cao. Đây là lý do tại sao các bác sĩ khuyên mọi phụ nữ (dù mổ lấy thai hay sinh con) nên đợi ít nhất sáu tuần trước khi quan hệ tình dục trở lại.
Nhưng ngay cả sau sáu tuần, cơ thể bạn vẫn không thể hồi phục hoàn toàn. 53-79% phụ nữ mang thai thường xuyên rơi nước mắt, khiến cơn đau kéo dài trong vài tháng. Trong một số trường hợp, vết thương có sẹo vẫn để lại tổn thương thần kinh và tự ti.
Vết mổ cũng để lại nhiều hậu quả. Một nghiên cứu cho thấy ngay cả ba tháng sau khi sinh, 44% phụ nữ sinh con theo cách này vẫn cảm thấy đau khi giao hợp.
Kích thích cũ không còn hoạt động nữa – nó không có nghĩa là về mặt vật lý tình dục đã được khôi phục. Những hành động từng khiến phụ nữ cắm sừng bây giờ có thể không hiệu quả, thậm chí là nhàm chán. Ví dụ, những người cho con bú thậm chí ghét bị ảnh hưởng đến vú.
Một số bà mẹ thậm chí còn tiết lộ rằng việc sinh con khiến họ khó đạt “đỉnh”. Điều này xảy ra do sự thay đổi nồng độ hormone hoặc chuyển động của cơ vùng chậu. . Hãy nhớ rằng có nhiều cách riêng tư khác, chẳng hạn như chat sex, xem phim nóng hoặc thực hiện oral sex.
Nhà trị liệu cũng khuyến khích không quan hệ tình dục, chẳng hạn như xoa bóp nhẹ nhàng. Ngoài việc tăng tác dụng của oxytocin, massage còn có thể làm tăng sự tự tin, đồng cảm và giúp giải tỏa căng thẳng. Giảm mặc cảm về thể chất.
Chấp nhận rằng mọi thứ sẽ khác
Cuộc sống sau khi sinh con chắc chắn sẽ khác, bạn phải chấp nhận sự thật này. Để thích nghi nhanh, đàn ông phải chủ động chia sẻ với vợ nhiều hơn. Trò chuyện có thể giúp cả hai bên hiểu được vấn đề của nhau và tìm ra giải pháp. Đối với Brittany và vợ cũng vậy.
Vài năm sau khi sinh đứa con đầu lòng của Brittany, anh ấy có thêm đứa con thứ hai. Cô và chồng đã chờ đợi một năm để quan hệ, nhưng điều này không còn là vấn đề nữa. Người phụ nữ thừa nhận: “Chúng tôi đang sống rồi, biết rằng tình trạng này sẽ không kéo dài mãi mãi.” Chỉ cần có thời gian và sự kiên nhẫn, mọi khó khăn sẽ qua.
Minh Nguyen
Leave a Reply