* Độc giả gửi câu hỏi tại đây *
Chương trình bắt đầu từ 11h ngày 15/12 với nội dung chính là những khuyến cáo về cách giảm cân an toàn và hiệu quả. Đây là lần đầu tiên trên VnExpress, các chuyên gia và khách mời trực tiếp đưa ra các gợi ý thông qua phương tiện truyền tải thời gian thực để tăng tính tương tác với độc giả. Trong khung giờ dự kiến (11.00-12.00), các chuyên gia và khách mời sẽ trực tiếp giao lưu với độc giả thông qua công nghệ truyền hình trực tiếp.
Ngoài những câu hỏi gửi về, chuyên gia Gia sẽ trả lời qua hotline và trao đổi trực tiếp với độc giả. Độc giả muốn trực tiếp tham gia buổi tư vấn trên VnExpress lúc 11h ngày 15/12, vui lòng đăng ký tại đây hoặc gọi hotline 08 7300 8899 (máy lẻ 8552). Trong email đăng ký, vui lòng điền tên, tuổi, địa chỉ, số điện thoại và giải thích ngắn gọn lý do bạn muốn tham gia chương trình.
Béo phì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tư duy của bạn. Chất lượng cuộc sống. Ảnh minh họa: Outoffear .
Thừa cân béo phì được coi là vấn nạn của thế kỷ 21. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 1/3 dân số mắc căn bệnh này. Tại Hoa Kỳ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng từ năm 2011 đến năm 2012, có 78 triệu người lớn béo phì (34,9%) và 13 triệu trẻ em (17%). Ở Việt Nam, tỷ lệ này ở người trưởng thành đã tăng nhanh chóng từ 10,1% năm 2008 (theo Tổ chức Y tế Thế giới) lên 13% năm 2013 (theo The Lancet).
Béo phì là nguyên nhân của nhiều bệnh như tiểu đường, bệnh tim, viêm xương khớp, hen suyễn, vô sinh, ngưng thở khi ngủ, sỏi thận và một số dạng ung thư. Theo dữ liệu của Trường Y tế Công cộng thuộc Đại học Harvard, một người đàn ông 20 tuổi với chỉ số BMI 40 có tuổi thọ thấp hơn 6 năm so với người không béo phì. Ngoài ra, một nghiên cứu của Thụy Điển trên 1,8 triệu trẻ sơ sinh trong vòng 18 năm (1992-2010) cũng cho thấy những bà mẹ béo phì làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh lên 2,5 lần trước và trong khi mang thai. nội tại. Trong số 5428 trẻ sơ sinh, 11% tử vong do mẹ chúng thừa cân và béo phì. Trong số đó, 2/3 tắt thở trong vòng 28 ngày đầu.
Một nghiên cứu được công bố tại hội nghị khoa học về thoái hóa khớp tổ chức tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM) vào tháng 8/2014 cũng cho thấy phụ nữ thừa cân béo phì trên 40 tuổi có nguy cơ thoái hóa khớp gối bình thường. Gấp 6 lần người.
Không chỉ âm thầm tấn công sức khỏe, tình trạng thừa cân béo phì còn triệt tiêu cơ thể, sự tự tin và hạnh phúc của người bệnh, từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống của họ. Có trường hợp vì quá to, mặc cảm, ngại giao tiếp nên bỏ lỡ cơ hội thăng tiến, do vòng 2 quá khổ nên nhiều cặp đôi gặp trục trặc trong đời sống vợ chồng. Nhiều chị em loay hoay tìm mọi cách giảm cân để có được vòng 1 con kiến, lạm dụng các phương pháp đánh vật. Nhịn ăn, ăn nhiều tinh bột, ít chất bột đường và thậm chí là súc họng, uống giấm, ngủ ít, tắm bồn hoặc sử dụng thuốc giảm cân cấp tốc không rõ nguồn gốc … Theo các chuyên gia, những phương pháp giảm cân này không những không có tác dụng giảm cân mà về lâu dài, Nó còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm và gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn.
Để giảm cân an toàn, bác sĩ chỉ ra rằng cần phải có thời gian và năng lượng. Xác định những người thừa cân và béo phì. Giảm cân đòi hỏi phải thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động và kết hợp các sản phẩm hỗ trợ có hoạt chất sinh học tự nhiên, từ đó giảm tích tụ mỡ trắng và tăng tan mỡ, vốn là “thủ phạm” chính dẫn đến thừa cân béo phì.
Từ 11h đến 12h Ngày 15/12, các chuyên gia và khách mời sẽ cùng thảo luận và giải đáp thắc mắc của độc giả về cách giảm cân an toàn. Và hiệu quả. 3 chuyên gia tư vấn trực tiếp gồm có Giáo sư, Tiến sĩ, Chủ tịch Hội Tim mạch TP.HCM, Tiến sĩ Đặng Vạn Phước; Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Tiến sĩ Lê Bạch Mai-Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; Thạc sĩ, Tiến sĩ Đào Thị Yến Phi-Phạm Ngọc Thạch, Cao đẳng Y Dược TP.HCM Trưởng khoa Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm. Ngoài ra, chương trình còn có sự tham gia của ca sĩ Hồ Ngọc Hà.
Giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Đặng Vạn Phước.
Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Đặng Vạn Phước hiện là Chủ tịch Hội Tim mạch Thành phố Hồ Chí Minh; Chủ nhiệm Bộ môn Y Dược Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Phó Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam; Chuyên gia tư vấn chuyên môn cao cấp Đại học Y khoa Thành phố Hồ Chí Minh. Trước đó, ông từng là Chủ nhiệm Khoa Nội Đại học Y (1996-2009); Hiệu trưởng Trường Đại học Y (2001-2008); Giám đốc danh dự Đại học Y Hồ Chí Minh (2007-2009); Phó Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy Thành phố Hồ Chí Minh (1996) -2010); Phó Giám đốc Khoa Dược, Trường Đại học Y Khoa (2008-2012) .—— Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Tiến sĩ Maybach .—— Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Tiến sĩ.Bạch Mai hiện là phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia. Bà đã có 32 năm công tác tại Viện (từ năm 1982 đến năm 2014), qua 5 đề tài nghiên cứu khoa học cấp quốc gia, 5 đề tài cấp bộ, 13 đề tài, bà đã có nhiều đóng góp quý báu cho ngành dinh dưỡng Việt Nam. Viện, 4 đề tài hợp tác, 61 công trình khoa học và 19 công trình về thuốc đặc trị.
Thạc sĩ, Tiến sĩ Dao Zhi Renpi.
Thạc sĩ, bác sĩ Dao Zhi Renpi, hiện là trưởng bộ môn dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP.HCM. Bà là một trong những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại miền Nam. Ngoài công việc học tập trong giảng dạy và nghiên cứu, hàng năm cô còn tham gia hàng trăm hoạt động giao lưu cộng đồng như tư vấn dinh dưỡng trên sóng truyền hình, radio … – Ca sĩ Hồ Ngọc Hà. – Hồ Ngọc Hà là Một ca sĩ, người mẫu và diễn viên nổi tiếng. Ngoài ra, cô từng tham gia nhiều chương trình giải trí lớn với vai trò thành viên ban giám khảo kiêm huấn luyện viên. Trong 10 năm ca hát, Hồ Ngọc Hà đã giành được hàng loạt giải thưởng âm nhạc danh giá như Giải thưởng NSƯT, Giải Mai vàng, HTV Award, Làn sóng xanh, Album vàng … Hồ Ngọc Hà không chỉ có giọng hát đặc biệt mà còn Bà mẹ một con khỏe mạnh, vóc dáng cân đối được nhiều bạn trẻ ngưỡng mộ.
Leave a Reply