Trong cuộc đấu tranh để bảo vệ địa vị, danh tiếng khốc liệt của người đẹp, người đẹp và vật chất Hollywood là một “vũ khí chiến lược”. Từ đầu thế kỷ 20, các ngôi sao, diễn viên, ca sĩ … đều rất ý thức về việc duy trì vóc dáng thon thả. Trong một bài viết cũ về bí quyết làm đẹp giảm cân cổ xưa mà tôi vừa đề cập, tác giả Kathernie Albert (Kathernie Albert) đã so sánh chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng thời kỳ này với chế độ ăn uống tốt của bác sĩ Willis. Trong thực đơn sao không hấp dẫn, bữa sáng được phép uống một cốc nước nóng (tương đương 0 calo), và bữa trưa là tám muỗng súp và hai chiếc bánh. Thêm muối và 250 gram cà chua. Vào bữa tối, chế độ ăn kiêng của người nổi tiếng hạng A năm 1929 bao gồm phô mai, hai miếng dứa và một ly sữa nguyên chất. Tổng số calo cho phép mỗi ngày được giới hạn ở mức 305.
Albert đã viết trong bài báo: “Các ngôi sao tạo ra một xu hướng thực phẩm để làm cho nó có đường cong mong muốn. Một cuộc khảo sát. Trong Culver (Culver), Burbank (Burbank), Wei Có 150 người nổi tiếng ở hãng phim Westwood và Hollywood, tất cả đều nặng từ 10 đến 15 pounds so với tiêu chuẩn y tế (tương đương 4-5 kg). Ăn kiêng để có được thân hình thon thả với vẻ ngoài sành điệu Hình ảnh cho đến lúc đó, do đói lâu, sức đề kháng của cơ thể đã giảm đến mức giới hạn, ngay cả khi ngôi sao không chịu được căng thẳng bình thường, ngôi sao sẽ không còn khả năng làm việc trên báo chí. Cảm xúc như lo lắng hay sợ hãi. “—
– Ngược lại, bác sĩ Willis khuyến nghị một chế độ ăn kiêng. Nếu bạn tự ăn thịt bò nướng vào buổi trưa và ăn cá tuyết và cà chua nấu chín vào buổi sáng, bạn sẽ được đảm bảo giảm khoảng 2 kg mỗi tuần. .
Tác giả Albert (Albert) cũng phản đối các nhà sản xuất vào thời điểm đó. Khi họ được ghép đôi, họ tiếp tục yêu cầu các diễn viên giảm cân, tương đương với việc giảm tuổi thọ, vì thói quen ăn uống nghiêm ngặt là nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng này. nguyên nhân. Thiếu máu Hollywood, thiếu máu … Nhà văn cũng nói rằng nữ diễn viên Barbara Lamarr chết vì bệnh lao năm 1929 ở tuổi 29. Đây là một ví dụ điển hình. , Bánh kếp dày và sốt mù tạt cay.
Một phần của bài viết cũng đề cập đến các kỹ thuật nhiếp ảnh để giúp người mẫu, vì nó không được sinh ra vào ngày hôm đó, vì vậy nó gần hơn
– Với sự phát triển của khoa học, ngày nay nhiều người nổi tiếng có thực đơn hợp lý hơn so với những năm 1930. Nó có nghĩa là mọi người chắc chắn phải giữ dáng.
Bữa sáng-374 calo
1/2 quả bưởi lớn, cá tuyết, cà chua kẹo, bánh quy giòn, một tách cà phê và một thìa bơ và một thìa đường.
Bữa trưa-654 calo
Hai lát thịt bò nạc lớn với sốt cà chua hoặc nấm, khoai tây nướng, súp rau, hai muỗng củ cải ngâm, tám lát dưa chuột, một cốc sữa nguyên chất, một muỗng cà phê bơ và một cốc trái cây.
Bữa tối-524 calo
một miếng thịt cừu nướng, súp bí ngô, sốt bạc hà, một bát nhỏ đậu xanh, ăn kèm với nước sốt mù tạt, salad cỡ trung bình trộn với salad cà chua và dầu ô liu hoặc giấm, h Cookie ngon này là ai, một cốc sữa tách kem và một miếng dưa đỏ.
Leave a Reply